Prune uscate fără sâmburi, 250g - Default Title… | DeBuget

Prețuri actualizate zilnic·Gratuit pentru utilizatori·Fără cont obligatoriu

Branduri Contul meu

Merită monitorizatVerificat 13 ore

Istoricul de preț este încă prea scurt pentru un verdict ferm. Recomandarea rămâne orientativă până avem mai multe date.

Despre Prune uscate fără sâmburi, 250g - Default Title

{"@context": "https://schema.org/", "@type": "Product", "name": "Prune uscate fără sâmburi, 250g", "description": "Prune uscate fără sâmburi (Prunus domestica) cu 7g fibre/100g și sorbitol natural pentru tranzit zilnic. Format 250g pentru consum săptămânal — ~8 porții individuale.", "brand": {"@type": "Brand", "name": "Biovicta"}, "category": "Alimente / Fructe uscate", "offers": {"@type": "Offer", "url": "https://biovicta.ro/products/prune-uscate-fara-samburi", "priceCurrency": "RON", "availability": "https://schema.org/InStock", "seller": {"@type": "Organization", "name": "Biovicta"}}} {"@context": "https://schema.org/", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [{"@type": "Question", "name": "Care este doza zilnică de prune uscate pentru tranzit normal?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "Recomandare standard pentru tranzit intestinal zilnic: 4-6 prune (~30-50g) pe zi în post-cină cu 1 pahar apă caldă (250ml). Pentru rezultate vizibile: minim 1-2 săptămâni de consum constant. Pachetul de 250g acoperă ~8-10 porții individuale (consum săptămânal pentru o persoană). Studii clinice (Lever et al. 2014, Aliment Pharmacol Ther) arată îmbunătățiri ale tranzitului la 50g/zi timp de 8 săptămâni. Conform EFSA Reg. (UE) 432/2012, fibrele alimentare contribuie la funcționarea normală a intestinului. Pentru constipație acută: 8-10 prune (~60-80g) cu 2 pahare apă — efectul apare în 6-12h."}}, {"@type": "Question", "name": "Conține E202 — ce este sorbatul de potasiu?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "DA — acest produs conține sorbat de potasiu (E202) ca conservant pentru durata de păstrare extinsă (~12-18 luni). E202 este DERIVAT NATURAL al acidului sorbic, prezent natural în fructele de scoruș (Sorbus aucuparia). Aprobat UE pentru toate alimentele conform Reg. (CE) 1333/2008. ADI (Acceptable Daily Intake) EFSA: 25 mg/kg corp/zi — pentru o persoană de 70kg = 1750 mg/zi (cantitate enormă). Pentru 50g prune = ~0,5 mg E202 = sub 0,03% din ADI. PROFIL FOARTE SIGUR. Pentru cei care evită STRICT TOATE conservanții, vezi varianta BIO 200g fără E-uri — fără conservant, doar prun monoingredient."}}, {"@type": "Question", "name": "Ce diferență e între cele 4 variante de prune Biovicta?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "Biovicta are 4 variante de prune uscate cu utilizări diferite: 1) 250g standard (acest produs) — consum săptămânal individual, fibre 7g/100g, conservant E202, raport calitate-preț excelent. 2) 500g pachet familie (vezi prune mari 500g) — consum frecvent, gătit tradițional românesc (compot, mâncare prune), prune mai mari ca dimensiune. 3) 200g BIO (vezi prune BIO 200g) — certificat ecologic, FĂRĂ conservanți, premium. 4) 150g umplute cu nuci (vezi prune umplute) — specialty cofetărie."}}, {"@type": "Question", "name": "Au beneficii reale pentru sănătate sau e doar marketing?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "Beneficii cu suport științific: 1) Tranzit intestinal — Lever et al. 2014 (NEJM) demonstrat îmbunătățire la 50g/zi în 8 săpt; 2) Sănătatea oaselor — Hooshmand et al. 2011 (BJN) arată reducere risc fracturi la femei post-menopauză cu consum 100g/zi prune; 3) Vitamina K 60µg/100g (80% DRV) — coagulare normală sângelui (EFSA Reg. 432/2012); 4) Potasiu 732mg/100g (37% DRV) — funcționare normală mușchi + tensiune arterială normală (EFSA); 5) Antioxidanți — acid clorogenic + beta-caroten neutralizează radicali liberi. NU sunt ideale ca substituent caloric pentru fructe proaspete — densitate calorică ~5× mai mare."}}, {"@type": "Question", "name": "Câte calorii are o porție de prune uscate la dietă?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "Pentru o porție tipică de 30g (4-5 prune): ~70 kcal, 16g carbohidrați (10g zaharuri naturale + 4g sorbitol), 2g fibre, 0,5g proteine, 0g grăsimi. Indice glicemic mic (~29) — eliberare lentă glucoză, fără spike-uri pentru diabetici. Pentru dietă slăbire: 1-2 porții/zi (30-60g) = 70-140 kcal — alternativă naturală la dulciuri procesate (1 baton ciocolată = ~250-350 kcal, 1 prajitura = 400-500 kcal). Sațietatea prelungită datorită fibrelor + sorbitol osmotic. Limitare: maxim 2 porții/zi pentru obiectiv slăbire (densitate calorică 240 kcal/100g). Mai bun substituit pentru gustări dulci procesate decât adăugat la dietă deja calorică."}}, {"@type": "Question", "name": "Sunt sigure pentru diabetici sau pentru intestin iritabil?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "DIABETICI: indice glicemic mic (~29) și cantitate de fibre (7g/100g) face din prune uscate o opțiune ACCEPTABILĂ pentru diabetici, dar în porții moderate (30g/zi maxim 1 porție). Eliberarea zaharurilor e mai lentă decât la fructele proaspete, fără spike glicemic acut. Recomandare: consum împreună cu proteine sau grăsimi (iaurt, nuci) pentru a reduce și mai mult răspunsul glicemic. INTESTIN IRITABIL (IBS): prunele uscate sunt RIDICAT FODMAP datorită sorbitolului — pot cauza balonări, gaze, diaree la persoane cu IBS sau intoleranță la sorbitol. Limitare 30g/zi maximum sau evitare completă în faza de eliminare a dietei FODMAP."}}, {"@type": "Question", "name": "Cum se păstrează corect și ce semne arată că s-au stricat?", "acceptedAnswer": {"@type": "Answer", "text": "Înainte de deschidere: temperatura camerei (15-22°C), uscat, ferit de soare. Termen valabilitate ~12-18 luni de la ambalare (extins datorită E202). După deschidere: pungă/borcan ermetic obligatoriu (prevenire absorbție umiditate); consum în 3-6 luni pentru textura optimă (devin mai uscate cu timpul). Pentru păstrare lungă: refrigerare 4-6°C extinde durabilitatea. Semne degradare: 1) MUCEGAI vizibil (pete albe/verzui pe suprafață) — ARUNCAȚI; 2) miros fermentat / acrișor de drojdie — ARUNCAȚI; 3) cristalizare albă fină pe suprafață (zahăr natural) — NORMAL, NU indică degradare; 4) textură foarte uscată-tare — încă comestibilă, reumiezire prin scufundare 30 min apă caldă. Risc fungal HIGH în mediu umed (peste 60% umiditate)."}}]} {"@context": "https://schema.org/", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [{"@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Acasă", "item": "https://biovicta.ro/"}, {"@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Fructe uscate", "item": "https://biovicta.ro/collections/fructe-uscate"}, {"@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Prune uscate fără sâmburi, 250g"}]} Ce sunt Prunele uscate fără sâmburi în format 250g Prune uscate fără sâmburi, 250g sunt fructele deshidratate ale prunului european (Prunus domestica), recoltate la maturitate și uscate prin metode tradiționale. Compoziție: 99,9% prune uscate fără sâmburi + 0,1% sorbat de potasiu (E202) — conservant aprobat UE pentru extinderea duratei de păstrare. Profil nutrițional la 100g: ~240 kcal, 64g carbohidrați (38g zaharuri naturale + ~12g sorbitol natural), 7g fibre alimentare (claim „high in fibre" conform Reg. UE 1924/2006), 2g proteine. Bogate în potasiu (732mg/100g — 37% DRV), vitamina K (60µg/100g — 80% DRV), magneziu, fier, vitamine B, antioxidanți (acid clorogenic + beta-caroten). Format 250g — pachet pentru consum săptămânal individual (~8-10 porții de 30g), durabilitate ~12-18 luni de la ambalare. Atenționare obligatorie producător: pot conține bucăți accidentale de sâmburi. De ce formatul 250g standard și nu pachet familie sau BIO Biovicta oferă 4 variante de prune uscate cu utilizări diferite. Iată distincțiile pentru a alege corect: Prune uscate 250g standard (acest produs) — consum săptămânal individual, fibre 7g/100g, conservant E202, raport calitate-preț excelent; cost ~15-25 RON/250g. Prune mari uscate 500g pachet familie (vezi prune mari 500g) — pachet familie pentru consum frecvent, gătit tradițional românesc (compot, mâncare prune post Crăciun), prune dimensiune mai mare; cost ~25-50 RON/500g. Prune uscate BIO 200g (vezi prune BIO 200g) — certificat ecologic RO-ECO-008, FĂRĂ conservanți (mono-ingredient 100% prune), premium pentru femei însărcinate, sportivi, copii; cost ~25-45 RON/200g. Prune umplute cu nuci 150g (vezi prune umplute) — specialty cofetărie, cadou ocazii speciale; cost ~20-35 RON/150g. Prune uscate convenționale sulfitate (alte mărci) — frecvent tratate cu E220 (dioxid de sulf) pentru păstrare culoare comercială atractivă — pot cauza reacții la astmatici. Acest produs Biovicta NU conține sulfiți. Prune uscate California — mărci comerciale standard, varietate „Improved French Prune", cost ~30-60 RON/500g. Diferentiatorul prunelor uscate 250g Biovicta: format optim consum săptămânal individual + fibre 7g/100g + sorbitol natural pentru tranzit + claim „high in fibre" Reg. UE 1924/2006. Pentru consumatori cu rutină săptămânală fixă, persoane în recuperare digestivă, sportivi (potasiu pentru recuperare). Caracteristici, ingrediente și certificări Specie: Prunus domestica (prun european — varietate 'd'Agen' sau 'Stanley' tipică deshidratării comerciale) Compoziție: 99,9% prune uscate fără sâmburi + 0,1% sorbat de potasiu (E202) conservant Profil nutrițional la 100g: ~240 kcal, 64g carbohidrați (38g zaharuri + 12g sorbitol), 7g fibre, 2g proteine, 0,4g grăsimi Vitamine și minerale: potasiu 732mg (37% DRV), vitamina K 60µg (80% DRV), magneziu, fier, B6, niacină Claim EFSA permis: „bogat în fibre" / „high in fibre" conform Reg. UE 1924/2006 (peste 6g fibre/100g) Indice glicemic: ~29 (MIC) — eliberare lentă glucoză, acceptabil pentru diabetici Format: 250g pungă (~8-10 porții individuale de 30g), durabilitate ~12-18 luni Reglementare: Reg. (UE) 1169/2011 (etichetare), Reg. (CE) 1333/2008 (aditivi alimentari — E202 aprobat) FĂRĂ: zahăr alb adăugat, sulfiți (E220-E228), arome adăugate, coloranți, gluten, lactoze, OGM ALERGENI: NU conține alergeni majori conform Reg. (UE) 1169/2011 (fără gluten, lactoze, ouă, soia, susan, nuci, pește). Vegan Atenționare obligatorie producător: pot conține bucăți accidentale de sâmburi Cum se folosesc pas cu pas pentru rezultate optime Doza zilnică pentru tranzit — 4-6 prune (~30-50g) post-cină + 1 pahar apă caldă (250ml). Rezultate vizibile în 1-2 săptămâni de consum constant. Pentru constipație acută — 8-10 prune (~60-80g) cu 2 pahare apă (500ml total) — efect în 6-12h. Pentru cei cu sistem digestiv sensibil: începeți cu 2-3 prune și creșteți treptat. Snack la birou — 30g (~5 prune) cu o mână de cacao nibs RAW BIO sau migdale = combinație fibre + grăsimi sănătoase pentru sațietate prelungită 4-5h. În cereale dimineața — 30-40g prune tăiate cubulețe peste fulgi de ovăz, lapte vegetal, fructe uscate (afine, caise). Combinație clasică cu afine uscate îndulcite cu mere. Compot tradițional românesc — 200g prune + 1L apă + 100g zahăr (sau miere) + scorțișoară + cuișoare + coajă lămâie. Fierbe 20-30 min la foc mic. Servire rece. Smoothie tranzit (rețetă) — 4-5 prune + 200g iaurt grecesc + 1 lingură miere + 1/4 linguriță scorțișoară + 250ml lapte vegetal. Blender 30 sec. Salate dulce-sărate — 30-40g prune tăiate + spanac proaspăt + 30g nuci + 30g brânză feta + dressing balsamic. Surpriză texturală. Reumiezire (pentru prune mai uscate) — scufundare 30-60 min în apă caldă sau ceai călduț. Excelent pentru rețete patiserie sau topping iaurt. Hidratare obligatorie: 250-500ml apă/porție pentru efect digestiv optim al sorbitolului. Vezi colecția completă fructe uscate Biovicta. Pentru cine sunt recomandate și atenționări Atenționări: conțin sorbitol natural (~12g/100g) — efect laxativ ușor. Pentru consum peste 50g/zi: pot cauza diaree, balonări, gaze (toleranță individuală). Pentru începători: începeți cu 2-3 prune/zi. Densitate calorică ridicată (240 kcal/100g) — pentru dietă slăbire: maxim 1-2 porții/zi. Pentru intestin iritabil (IBS): RIDICAT FODMAP — limitare 30g/zi sau evitare în faza eliminare. Pentru sensibilitate la sorbitol (rare): NU consumați. Conține E202 (sorbat de potasiu) — pentru cei care evită strict toate conservanții, vezi varianta BIO 200g fără E-uri. Pentru pacienți pe medicamente anticoagulante (warfarină): atenție la conținut vitamina K — consultați medicul. ATENȚIONARE OBLIGATORIE PRODUCĂTOR: pot conține bucăți accidentale de sâmburi (chewing prudent). Recomandate pentru: persoane cu rutină săptămânală fixă de consum fructe uscate, persoane cu probleme de tranzit intestinal sau constipație, sportivi (potasiu pentru recuperare musculară post-antrenament), femei post-menopauză (vitamina K + minerale pentru oase — Hooshmand et al. 2011 BJN), persoane în recuperare post-operator (energie ușor digerabilă), copii peste 1 an (cantități mici, supraveghere risc înecare), vegetarieni și vegani, persoane care caută alternativă naturală la dulciuri procesate. Pentru cei care vor certificat ecologic strict: vezi prune BIO 200g. Vezi colecția completă cele mai vândute Biovicta.

Specificații principale

Brand: deco italia
Categorie: Băuturi
Cod EAN/MPN: 6426282670429
Oferte monitorizate: 1 magazin partener
Preț minim actual: 12,90 RON

Analiza prețului

Prețul minim actual pentru Prune uscate fără sâmburi, 250g - Default Title este 12,90 RON, disponibil într-un magazin online monitorizat de DeBuget. Datele se actualizează automat din feed-urile oficiale ale magazinelor partenere.

Prețul s-a menținut stabil în ultimele săptămâni, cu variații mici între magazine. Istoricul disponibil este încă limitat (1 puncte de referință); recomandăm să monitorizezi prețul încă câteva zile înainte de a lua decizia de cumpărare.

În intervalul analizat prețul a oscilat între 12,90 RON și 12,90 RON. Prețul mediu a fost de aproximativ 12,90 RON. Cel mai mic preț observat a fost 12,90 RON la biovicta.ro pe 3 august 2026.

Prețul se află într-o zonă neutră; setarea unei alerte îți permite să intri la o ofertă mai bună fără verificări manuale. Istoricul de preț este încă prea scurt pentru un verdict ferm.

Magazine și disponibilitate

Prune uscate fără sâmburi, 250g - Default Title este urmărit la biovicta.ro. Prețul și stocul se reconfirmă automat la intervale scurte. Pentru a finaliza comanda, te redirecționăm spre site-ul magazinului ales — DeBuget nu procesează plăți și nu gestionează livrarea.

Cum verificăm prețurile

Folosim feed-uri autorizate de la magazinele partenere, rulăm verificări automate pentru stoc și preț și publicăm rezultatele în format transparent, fără rearanjări plătite. Poți citi metodologia completă pe pagina Metodologie. Link-urile către magazine sunt afiliate — DeBuget poate primi un comision dacă finalizezi comanda, fără cost suplimentar pentru tine.

Pagină actualizată ultima oară pe 3 august 2026 pe baza celei mai recente verificări de preț.